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  • 中暑了应该怎么办

      中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱,常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 常见的中暑原因: 正常人体温能恒定在37。C左右,是通过下丘脑体温调节 ...

  • 耳朵应该多久掏一次

      掏耳朵掏出血一般都是毛细血管出血,如果掏到鼓膜造成鼓膜穿孔而出血,会感到非常疼痛,这时一定要防止耳朵进水以防感染,并到医院就医。 有些人可能比较 ...

  • 教你正确的刷牙方法

      牙每个人天天都耍,但是你刷牙的方式、习惯是否正确呢?以下是平常人们刷牙的几大误区。 误区一:横向来回刷牙 专家提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。即 ...

  • 关于人的酒量

      白种人比黄种人酒量大 我们都会有这样的疑问, 为什么有的人喝酒千杯不醉,而有的人喝一点酒后就情绪激动甚至酩酊大醉?酒量的大小到底与什么有关呢?医学 ...

  • 饭后不要做的事情

      饭后吃水果: 不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要 ...

  • 变质小龙虾识别方法

      受暖冬气候的影响,今年的小龙虾比往年早了半个月上市。专家提醒消费者,由于小龙虾生存力极强,在清澈的湖水和污浊的臭水沟中都能生存。市民在购买时, ...

  • 晚上睡觉打呼噜怎么办

      打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音 ...

  • 痘痘为何总是反反复复

      痘痘为何总是反反复复 原因1:用药不当 内服药:原因:强行抑制体内荷尔蒙变化;必须通过肝肾吸收和代谢 结果:家中肝肾负担,内分泌系统紊乱,严重影响身 ...

  • 风寒感冒与风热感冒的区别?

      风寒感冒与风热感冒 没有明显的界限 一般风寒很快会转变为风热感冒的夏季风热感冒多见 也有风寒感冒 中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这 ...

  • 如何去掉青春痘留下的疤痕

      去痘疤 小土豆 原料:1/2个小土豆 步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净. 通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部 ...

  • 7点21分是最佳起床时间

      早睡早起一向被看作健康的生活方式,同时也是不少现代人无奈且必须的选择学生和上班族们天还没亮,就得往学校、单位赶;老年人凌晨四五点钟就睡不着觉, ...

  • 经常性失眠怎么办?怎样提高睡眠质量!

      最近老是失眠,明明很困了,在床上辗转反侧却怎么也睡不着。这种经常性失眠要怎么办呢?有没有什么比较有效的方法来提高睡眠质量呢? 失眠,指无法入睡或 ...

  • 维生素食物烹调讲究

      多数维生素在烹调中都会有不同程度的损失,菠菜在滚水中煮3分钟,维生素C就减少一半,维生素B1的情形也是一样,鱼类中含有的维生素B1等经过长时间的烹煮,也将减少 ...

  • 消除黑眼圈的方法

      (1)要补充更多营养素,如芝麻、花生、黄豆含大量的维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质,可从鸡蛋、瘦肉、豆制品 ...

  • 如何预防口腔溃疡的食物

      口腔,口角溃疡虽然只是小毛病,但给人造成的痛苦却很大.病因之一为缺乏B族维生素!如果经常发生口腔,口角溃疡,可能与平时饮食的营养结构不太合理有关. 下面是 ...

  • 方便面方便却不健康

      方便面是上班族们喜欢的一种食品,它既可以当点心、宵夜,又可以当正餐,而且食用方便,非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性,既没有女人那么多对于身 ...

  • 养胃秘诀_吃什么养胃_养胃的食物有哪些

      养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。以下是新驰网为大家整理的养 ...

  • 鼻窦炎的预防以及护理

      1: 平时注意鼻腔的卫生. 2: 注意擤鼻涕的方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔稍稍用力外擤.之后交替而擤. 3: 有牙病者,要彻底治疗. 4: 急性发作时应多加谢谢,卧室应明 ...

  • 三种帮助睡眠的饮食方法

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  • 春天慎吃五种水果

      草莓 中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期 ...

  • 每天晒太阳10分钟可补维生素D

      早在18世纪,南部非洲有许多国家儿童患佝偻病,后来发现让孩子多晒太阳就可以预防,从此,太阳中的紫外线成为人们关注的焦点。 研究发现,皮肤通过照射紫 ...

  • 饮用水隐患莫忽视

      如今,生活节奏越来越快,越发忙碌的都市人已经习惯了喝饮用纯净水、矿泉水等罐装水。尽管这些水免去了诸多不便,但其中一些隐患却被人们忽略了。在日前 ...

  • 预防空调病的健康知识

      空调病又称空调综合症,是指长期处在空调环境下工作的人们,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发 ...

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